Les Cours
Cycling immersif, renforcement, cardio, yoga et bien-être : explorez tous nos cours collectifs et trouvez celui qui vous fera transpirer (ou souffler).
Les Cours
Des cours pensés pour vous.
Le plaisir de bouger, à votre rythme.
Avec plus de 40 cours par semaine, nous avons créé une offre variée pour que chacun trouve son bonheur. Du Yoga doux au Cycling intense, chaque cours est conçu par nos coachs pour vous motiver et vous faire progresser.
Zen & Équilibre
Yoga
Tous les Mercredi
Yoga dynamique pour renforcer votre corps tout en apaisant votre esprit. Idéal pour améliorer votre flexibilité et réduire le stress.
Yoga
Tous les Mercredi
Pilates
Lundi, Mercredi et Vendredi
Renforcement profond du core pour une posture parfaite. Améliorez votre équilibre et prévenez les douleurs lombaires.
Pilates
Lundi, Mercredi et Vendredi
 - Club Sensations.avif)
Body Balance
Le Mardi
Fusion de Tai Chi, Yoga et Pilates. Un entraînement complet en douceur pour renforcer, étirer et équilibrer tout votre corps.
Body Balance
Le Mardi
Stretch
Mardi, Mercredi et Vendredi
Séance de récupération active. Gagnez en mobilité, relâchez les tensions et accélérez votre récupération après l'effort.
Stretch
Mardi, Mercredi et Vendredi
Cardio & Fun
Zumba
Tous les Vendredi
Danse fitness explosive sur des rythmes latinos ! Brûlez jusqu'à 500 calories en vous amusant. Accessible à tous les niveaux.
Zumba
Tous les Vendredi
 - Club Sensations.avif)
Fit'Moov
Tous les Mardi
Entraînement complet qui alterne cardio et renforcement musculaire. Parfait pour sculpter votre silhouette et booster votre endurance.
Fit'Moov
Tous les Mardi
Body Attack
Lundi, Mercredi, Jeudi et Samedi
Cardio haute intensité inspiré des sports. Défiez-vous avec des mouvements athlétiques pour brûler un maximum de calories.
Body Attack
Lundi, Mercredi, Jeudi et Samedi
 - Club Sensations.avif)
The Trip
Du Lundi au Samedi
Expérience cycling immersif en réalité virtuelle. Pédalez à travers des mondes extraordinaires pour un cardio motivant et unique.
The Trip
Du Lundi au Samedi
 - Club Sensations.avif)
RPM
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi et Samedi
Cycling indoor haute intensité sur musique entraînante. Améliorez votre endurance cardio et brûlez jusqu'à 600 calories par séance.
RPM
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi et Samedi
Sculpt & Renfo
 - Club Sensations.avif)
Body Pump
Lundi, Mardi, Jeudi et Samedi
Renforcement musculaire complet avec barres lestées. Tonnifiez tout votre corps et sculptez votre silhouette en musique.
Body Pump
Lundi, Mardi, Jeudi et Samedi
CX Body
Tous les Mardi
Cours abdos intensif pour un core en acier. Renforcez votre sangle abdominale et votre dos pour une meilleure posture.
CX Body
Tous les Mardi
Body Circuit
Tous les Jeudi
Entraînement en circuit pour un corps complet. Alternez exercices de cardio et de renforcement pour des résultats optimaux.
Body Circuit
Tous les Jeudi
Alerte à Malibu
Mardi, Mercredi et Vendredi
Entraînement de sculpting ciblé. Travaillez fessiers, cuisses et abdos pour une silhouette tonique et harmonieuse.
Alerte à Malibu
Mardi, Mercredi et Vendredi
Training & Circuit
Boxe Training
Tous les Vendredi
Boxe fitness sans contact. Défoulez-vous tout en améliorant votre coordination, votre endurance et votre force explosive.
Boxe Training
Tous les Vendredi
Rox Training
Mardi, Vendredi et Samedi
Entraînement fonctionnel explosif. Combinez course, renforcement et exercices athlétiques pour des performances maximales.
Rox Training
Mardi, Vendredi et Samedi
CCAF
Tous les Mardi
Entraînement intensif féminin. Sculptez votre corps rapidement avec des exercices ciblés pour fessiers, cuisses et abdos.
CCAF
Tous les Mardi
 - Club Sensations.avif)
CAF
Tous les Mercredi
Spécial fessiers et cuisses. Renforcez le bas du corps avec des exercices ciblés pour des jambes toniques et des fessiers galbés.
CAF
Tous les Mercredi
Où nous trouver ?
Heures d'ouvertures
- Lundi8:00 – 21:00
- Mardi10:00 – 21:00
- Mercredi8:00 – 21:00
- Jeudi10:00 – 21:00
- Vendredi8:00 – 21:00
- Samedi9:00 – 17:00