Planning des cours

    renforcement         cardio         concentration et posture         fun!

Lundi
ouverture
08h00-21h00
Mardi
ouverture
10h00-21h00
Mercredi
ouverture
08h00-21h00
Jeudi
ouverture
10h00-21h00
Vendredi
ouverture
08h00-20h30
Samedi
ouverture
09h00-13h00

09h30-09h55

PILATES

10h05-10h50

Zumba

Zumba

10h50-11h00

CIRCUIT ABDOS

12h30-13h30

BODYPUMP

BODYPUMP

17h45-18h10

ABDOS + FESSIERS

18h15-19h10

BODY BALANCE

BODY BALANCE

18h45-19h15

RPM

RPM

19h15-20h15

BODY ATTACK

BODY ATTACK

20h20-21h00

GRIT

GRIT

10h15-10h45

RPM

RPM

10h45-11h15

CIRCUIT TRAINING

12h30-13h00

STEP

13h05-13h30

ABDOS + FESSIERS

18h00-19h00

ZUMBA Fitness

ZUMBA Fitness

19h05-20h10

BODYPUMP

BODYPUMP

20h10-20h55

RPM

RPM

20h15-21h30

ASHTANGA YOGA

ASHTANGA YOGA

09h30-10h25

BODY BALANCE

BODY BALANCE

10h30-11h30

BODYPUMP

BODYPUMP

12h30-13h00

PILATES

13h00-13h30

RPM

RPM

18h00-18h25

ABDOS + FESSIERS

18h30-18h55

STRETCH

19h00-19h55

BODY CIRCUIT

BODY CIRCUIT

20h00-20h50

RPM

RPM

10h15-11h00

CUISSES/ABDOS/FESSIERS

12h30-13h00

BODY ATTACK

BODY ATTACK

13h00-13h30

CIRCUIT TRAINING

18h00-18h25

ABDOS FESSIERS

18h30-19h10

GRIT

GRIT

19h00-19h45

RPM

RPM

19h15-20h00

STEP

20h00-21h00

BODYPUMP

BODYPUMP

09h30-10h00

RPM

RPM

10h00-10h45

ALERTE A MALIBU

10h45-11h30

STRETCH

12h30-13h25

BODY BALANCE

BODY BALANCE

15h45-16h15

PILATE

18h00-18h25

ABDOS FESSIERS

18h30-19h00

GRIT

GRIT

19h00-20h00

ZUMBA Fitness

ZUMBA Fitness

09h10-10h05

BODY BALANCE

BODY BALANCE

09h15-10h00

RPM

RPM

10h10-11h10

BODYPUMP

BODYPUMP

11h15-12h15

BODY ATTACK

BODY ATTACK

12h15-12h45

ABDOS + FESSIERS


Le planning est susceptible d'être modifié... version mise à jour en août 2017.